NEW
NEW ARRIVALS
SALE
SPRING SALE

زرشک

زرشک مزخونه

در ابتدا باید بدانیم که زرشک ، درختی است که همیشه سبز بوده و دارای برگ های پهن می باشد و میوه های آن به رنگ قرمز و بیضی شکل می باشد.موضوع مهمتر اینکه سم زدا بوده و دارای خواص دارویی و آرامش بخش است که به مبارزه با چندین بیماری کمک می کند.

و اما مسئله ی مهم ارزش تغذیه ای زرشک می باشد. زرشک یک منبع قوی از ویتامین C می باشد.علاوه بر این حاوی ویتامین B، مانند تیامین و مواد معدنی همچون روی می باشد.

زرشک مزخونه

موادی که درون زرشک وجود دارد آن را به یک آنتی بیوتیک قوی برای از بین بردن باکتری ها، قارچ ها، و پروتوز ها می باشد.

بهتر است که بدانیم در 100 گرم زرشک چه مواد مغذی وجود دارد:

316 کالری،

3.6 گرم پروتیین،

63.9 گرم کربوهیدرات،

27.2 گرم قند،

3.5 گرم چربی،

7.4 گرم فیبر رژیمی،

و 24 میلی گرم ویتامین C دارد.

خب با توجه به توضیحاتی که در بالا ذکر شد به یک سری از فواید زرشک اشاه می کنیم:

  1. کمک به درمان التهاب و عفونت
  2. کمک به درمان عفونت های مجاری ادراری
  3. کمکم به درمان عفونت دستگاه گوارش
  4. مفید برای گلودرد
  5. درمان اسهال
  6. بهبود هضم مواد غذایی
  7. درمان مسمومیت های غذایی
  8. کنترل قند خون
  9. جلوگیری از دیابت
  10. کنترل سطح کلسترول
  11. بهبود جریان خون
  12. تقویت سیستم ایمنی بدن
  13. سلامت قلب و عروق
  14. مبارزه با سندروم متابولیک
  15. سم زدای خون
  16. سلامتی چشم
  17. تمیز کننده کبد
  18. درمان اختلالات کبد
  19. درمان اختلالات پوستی
  20. تحریک تولید گلبول های سفید خونی
  21. تنظیم دوره های قاعدگی منظم در زنان
  22. بهینه سازی جذب آهن
  23. کاهش فشار خون

و ...

از دیگر خشکبار معروف و پرطرفدار مزخونه می توان به موارد ذیل اشاره نمود:

ادامه مطلب
‎تومان95,000
زرشک مزخونه یکی از گیاهان دارویی پر مصرف در میان مردم دنیا زرشک می باشد.از سری موارد مورد استفاده زرشک می توان به : زرشک پلو، مربای زرشک، سس زرشک، کیک زرشک، ترشی زرشک و حتی آب زرشک می باشد.با توجه به استفاده ی فراوان...
نمایش 1 تا 1 از 1 مورد

فهرست